The king's school
課程介紹
社交媒體與主流社會的標準一直在告訴我們該追求什麼,讓我們認為當擁有之後就會變得更快樂。但,真的是這樣嗎?疫情期間也讓我們開始反思,過往所追求的,真的會讓我們快樂嗎? 來想想有哪些事情是你過去想要擁有的事物,而現在已經得到的呢? 那擁有這一切的你,快樂嗎?
或許你會發現,原先某些會讓你覺得快樂的事情,在你得到後不久,很快就無感了。這些挫折,我懂,你並不孤單。取材自耶魯最受歡迎的「快樂課」,透過數據調查、反思、對話,讓我們一起練習快樂,讓快樂不再是一個轉瞬間的感受,而是可培養且持續經歷的日常。
講師介紹
Jenny,陳清宜,畢業於台大土木所碩士,現職外商貿易推廣主任,也擔任The King’s快樂方程式講師,是一個對自我要求有著超高標準的都會大能女子,在追逐目標的過程中,開始反思從中獲得的真正價值為何?在不斷調整、練習的旅程中實踐讓自己可以更快樂的生命價值!長期擔任社青小組輔導的經驗,讓她更懂得如何激勵及看好別人的生命!
在這堂課,你可以學到
・產生快樂的方式有哪些?
・找出原以為會讓你快樂,但實際卻沒有的事物?
・重設參考點!你的快樂參考點影響了快樂的程度
・進行能夠幫助我們快樂的「練習」
・學習找出並追求真正會讓你快樂的方法
如果這是你,一定要來上
・想重新點燃生活熱情
・怎麼努力都感受不到長久的快樂
・想探究真正可以讓快樂保鮮的元素
・已經很快樂,很好奇怎樣可以更快樂
・對「快樂」這個議題有興趣
報名資訊
課程日期
7/29、8/5、8/12、8/19週四
20:30-21:30(共四堂)
課程費用(四堂)
一般學員 / 650元
利河伯會友、The king's school 舊生 / 400元
友情推薦價 / 400元
什麼是友情推薦價?凡屬利河伯會友、The king's School 舊生推薦來上課的朋友們(一人限推薦兩位)即可享有友情推薦價400元
課程地點
・預計以Zoom進行,工作人員將在收到報名表後與你聯繫,邀請加入LINE群組,並於活動前提供視訊代碼及相關資訊,謝謝!
如有疑問請來信,小編會為您解答
報名流程
*請先填寫報名表,當報名到達開班人數標準時(12人),才會確認開班!到時將會通知您繳費哦!
*請年滿16歲再進行報名
Step1:填寫報名表
Step2:收到「報名成功通知信」
Step3:開課前一週,通知是否開課成功
Step4:收到「開班通知信」後,於三日內完成匯款
Step5:確認您的匯款後,即完成報名
準備好了,就點選按鈕,填寫報名表!